De los te amo pero te odio...

Que tal amigos de su programa Mundo Urbano, en esta ocasión nos pusimos un poco serios a hablar del amor y su complejidad y para eso nos acompañaron los psicólogos; Juan Carlos Alcalá y África Navarro para hablar de las relaciones tormentosas.

Nos contaron acerca de las etapas del las relaciones de pareja; ya que es un proceso que sigue etapas relativamente definidas y reconocibles.

La primera etapa es de “fusión” y es un momento caracterizado por una sensación fuerte de “nosotros”, como una entidad única inseparable. La relación está basada en la ilusión, es decir, se ve en el otro lo que se quiere ver y no lo que realmente es. En esta etapa, las parejas ponen poca atención a sus diferencias y se fijan más en sus similitudes. Exigen poco, dan mucho, ponen pocos límites y toman decisiones basadas principalmente en la emoción positiva que sienten al estar con la otra persona. Los sentimientos de pasión y atracción física son muy fuertes. Evitan el conflicto por lo que hablan muy poco sobre aspectos en los que podrían encontrar discrepancias. Es una etapa muy satisfactoria.

Después de un período de fusión que puede durar meses o incluso años viene ¿Qué buscas en tu pareja?, la relación de pareja pasa a una etapa de mayor independencia, en la que buscan el crecimiento personal y lo que esperan de su pareja es cariño, apoyo, aceptación y alguien con quien compartir. Esta segunda etapa está basada en el afecto mutuo, el compromiso, objetivos comunes, y requiere de una aceptación realista del otro.

Y luego; pasar de la etapa de fusión a la etapa de la independencia es muy difícil para las parejas constituidas por personas emocionalmente inestables es decir con baja autoestima o traumas que hayan atravesado en su vida. En estas personas, la independencia genera rechazo, distanciamiento o miedo, lo que les provoca reacciones hostiles frente a los intentos de la pareja de hacer una vida algo independiente. Sienten y creen que la independencia significa ruptura o falta de amor.

La conclusión a la que nosotros llegamos, es a que el amor es lo más maravilloso que te puede pasar en la vida y hay que saber disfrutarlo y corresponderlo mas allá de sufrirlo, o lo que es lo mismo hagamos el amor y no la guerra.

Saluditos y nos seguimos escuchando!!!